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今天立冬,晚上必做这件事!附送消防小贴士.

来源:今日消防 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2020-11-07 03:51
作者:网站采编
关键词:
摘要:细雨生寒未有霜 庭前木叶半青黄 今日7时14分 迎来立冬节气 水始冰,地渐冻 日照短,寒风劲 冬,已翩翩而至 据说今晚必须得做这件事 ▼▼▼ 吃饺子! 还有这些 民间习俗 ↓↓↓ 贺冬

细雨生寒未有霜

庭前木叶半青黄

今日7时14分

迎来立冬节气

水始冰,地渐冻

日照短,寒风劲

冬,已翩翩而至

据说今晚必须得做这件事

▼▼▼

吃饺子!

还有这些民间习俗

↓↓↓

贺冬

亦称“拜冬”,民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗,大家也会更换新衣庆贺往来。

酿黄酒

浙江绍兴传统风俗。冬季水体清冽、气温低,可有效抑制杂菌繁育,又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味,是酿酒发酵最适合的季节。

冬泳

在黑龙江、河南、江西等地,立冬之日,人们有时会用冬泳的方式迎接冬天的到来。

吃甘蔗

民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法,意思是“立冬”的甘蔗已经成熟,吃了不上火,这个时候“食蔗”既可以保护牙齿,还可以起到滋补的功效。

天气变冷

要注意身体哦

温补为主

冬季到来,要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。可适当多吃一些羊肉、牛肉、鸽、鹌鹑、海参等富含蛋白质及脂肪的食物。

注意保暖

立冬之后,气温骤降。有心血管疾病的人尤其要护好头部、手部、脚部;外出时戴手套、帽子、围巾,穿大衣;睡前用热水泡泡脚;刮大风时最好不要迎风行走。

适当锻炼

冬季不能因为天气寒冷就把自己关在屋子里,也要适当感受天地间的寒凉之气,走出室外,激发身体潜能,提高身体免疫力。

冬季风干物燥

火灾高发季节

送上

冬季消防小贴士

你一定要知道

冬天要来啦!

你们准备好了吗?

文章来源:《今日消防》 网址: http://www.jrxfzz.cn/zonghexinwen/2020/1107/776.html



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